EROM健康食品:您听过韩国生食代餐粉吗?它是素食健康,它开启了新的饮食革命。伴随着西餐食品和果蔬汁的兴起,以及日韩料理风潮进入中国,许多原本只吃熟食的人们也逐渐开始接受生吃的饮食方式。许多营养学家和健康学家也都提出了“食必生食”的口号,这种饮食方式既能摄取食物中的高营养物质,又能预防疾病。
常吃熟食的人为何易患各种慢性病?人从生到熟的饮食,曾被认为是历史上的一大进步,也伴随着人类寿命的大大延长。火烧的发现,使人类的食物变得更加可口,更有滋味,但也因此失去了食物原有的营养,人体每个细胞、组织、器官正常健康地运转,都是靠从食物中摄取营养而生存,进入熟食时代,食物中的营养大量流失,维生素C流失50~70%,叶酸流失90%,油炸食品流失50%的维生素 E,60度破坏所有酶,70度破坏大多数细菌。因此,尽管熟食满足了人们的胃口,却失去了人们最需要的营养。
韩国人吃生食为什么会健康?韩国生食,最大的优点是能完全保留食物中的营养成分,活性达95%左右,是活的天然食品。韩国的生食物,是将有机谷物,蔬菜,水果,海藻,蘑菇不经过烹调直接食用。韩国生食代餐粉富含叶绿素、酵素、维他命、微量元素、胚芽、纤维素等多种营养成分,是一种适合男女食用的天然健康食品。于是,韩国生食代餐粉在中国渐渐地发起了一场新的饮食革命,大多数养生人士已经认识到生食与健康的关系,用生食改变如今的不良饮食习惯。
进食是生命的本原、生命的源泉、生命的根,只有健康进食,才会有健康的生命。
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